「萌エル闘魂」のつくりんです。
筋肉のプロフェッショナルといえば、プロレスラーが思い浮かぶのではないでしょうか？
6つに割れた腹筋、しっかり引き締まった肉体。
男性なら、プロレスラーの体を観るたびに、どうやったらこんな体になるんだろう？
と気になるところだと思います。
その筋肉を作るために、良いと言われているプロテイン。
実際にプロレスラーが飲んでいるプロテインをまとめてみました。
こちらは、発見したらちょこちょこと追加もしていくので、かっこいい身体を目指したい方の参考になればと思っています。
- 新日本プロレス・プロレスラー 棚橋弘至のプロテイン 新日本プロレスにプロテインとサプリメント文化を築いた棚橋弘至だった
- 新日本プロレス・プロレスラー 50歳になってもこの体はすごすぎる！鈴木みのるのプロテイン
- 新日本プロレス・プロレスラー SHOのプロテイン サプリメント Tarzan筋肉図鑑で語る食事 矢野通ユーチューブで見せたサプリメント
- 新日本プロレス YOSHI-HASHIが矢野通ユーチューブでチラ見させてアミノ酸はゴールドジム
- 新日本プロレス オカダ・カズチカ愛用のアミノ酸 矢野通ユーチューブで発見 ギャスパリアミノラスト プロテインはグリコパワープロダクション
- 新日本プロレス SHO YOSHI-HASHI オカダ・カズチカの荷物チェックから見るプロテインとサプリメントがわかる矢野通ユーチューブ
- 新日本プロレス SANADA愛用のプロテイン サプリメントは？
新日本プロレス・プロレスラー 棚橋弘至のプロテイン 新日本プロレスにプロテインとサプリメント文化を築いた棚橋弘至だった
2020年のSPAのユーチューブでは、小学生の頃からプロテインをとっていたと話す棚橋弘至。
野球部の監督が、体作りに力を入れていたため、本格的に、ボディービルやサプリメントの本を読んで、プロテインやビタミンなどについて独学で学んだようだ。
しかも、棚橋弘至が新日本プロレスに入門したころには、プロテインやサプリメントを取り入れることが少なかった新日本プロレスに、プロテイン、サプリメント文化を築いたのは僕です！とも話している。
その棚橋弘至のプロテインは、2019年の棚橋弘至ツイッターにアップされていたプロテインや、ビタミンは、グリコのパワープロテクションを2種類飲んでいたんですね。
2015年もグリコのパワープロダクトを飲んでいた。
2021年8月に海外で行われた、新日本プロレス・ニュージャパンストロングに参戦した時には、飛行機の機内用にもプロテインを常備している。
ピュアプロテイン
ささみプロテインバー
もちろん、試合のために滞在してた海外でも、プロテインを惜しみなくとっている。
どうやら、オイコスを入手し、完食。
美容院の合間にもプロテイン！外出先などではザバスのプロテインを飲んでいる。
この、紙パックタイプのザバスプロテインは、私も小腹が空いた時にちょこちょこ飲むことがあるけど、美味しいんですよね。
2020年5月のSPAのユーチューブで、棚橋弘至がプロテイン、サプリメントの効果的な取り方をレクチャーしている
新日本プロレス・プロレスラー 50歳になってもこの体はすごすぎる！鈴木みのるのプロテイン
鈴木みのるといえば、小柄にもかかわらず、体重の増減を感じさせない、カラダに対してストイックさを感じさせる体の持ち主といってもいい。
では、鈴木みのるのプロテインはどんなものを取り入れているのだろうか。
鈴木みのるのツイッターにアップされてるプロテインは、kentaiのプロテイン。
毎朝、サンクロレアとプロテインを一緒に飲んでいるようだ。そして、サンクロレアは、鈴木みのるの店・パイルドライバーで販売されている。
kentaiプロテイン
プロテインと言うと、ココア、バナナ、プレーン、ストロベリーといった味がメジャーだと思っていたが、2020年の鈴木みのるのツイッターにアップされていたのは、なんと「あんこ味」
しかも、美味いとコメントしている。
ちょっと探してみたが、見当たらないので、今度見つけたときには飲んでみようと思います。
新日本プロレス・プロレスラー SHOのプロテイン サプリメント Tarzan筋肉図鑑で語る食事 矢野通ユーチューブで見せたサプリメント
2019年のTarzan筋肉図鑑に登場したSHO。
その中でサプリメントや食事について語っている。
当時のTarzanでは、食事も栄養面を考えて摂るようになり、間食も含めると1日8食が基本だったようだ。
やはり、筋肉に欠かせないタンパク質はしっかり摂り、牛赤身や鶏胸肉、ミネラル豊富な貝をよく食べていると話している。脂質は、揚げ物などではなく、ナッツやアボカド、CLAのサプリから摂取。
また、2021年4月の矢野通ユーチューブでのCHAOS荷物チェックに登場した際のSHOの荷物の中には、バナナやゆで卵などもある。
試合前にはバナナを食べ、試合後にはゆで卵を食べている。ほかにもTarzanでも話している芋（こちらでは干し芋）なども常に、常備している。
プロテインは、プロテインだけではなく、ココアなど諸々なものを入れてSHOオリジナルのブレンドのものを、試合前のトレーニング後に飲んでいる。
中でも気になるのは、SHOが紹介するサプリメントだ。
・ロディオラ（ハーブ）
・粉飴
こちらは、よく見えなかったのですが、パッケージ的にこちらの粉飴かな？と思います。
・イグナイト
こちらもパッケージを見るとこちらのイグナイトだと思います。
このサプリ以外にTarzanではCLAのサプリで脂質を摂っていると話している。
新日本プロレス YOSHI-HASHIが矢野通ユーチューブでチラ見させてアミノ酸はゴールドジム
プロレスラーは、ゴールドジムに通っているレスラーも多い。
今回、矢野通ユーチューブでYOSHI-HASHIがチラッと見せてくれたアミノ酸は、ゴールドジムのものだった。
荷物の中にあるものを見ると、プロレインもゴールドジムのプロテインを飲んでいるようですね。
YOSHI-HASHIは、試合前にバナナと干し芋を食べている。
新日本プロレス オカダ・カズチカ愛用のアミノ酸 矢野通ユーチューブで発見 ギャスパリアミノラスト プロテインはグリコパワープロダクション
矢野通ユーチューブのCHAOS荷物チェックで発見したオカダ・カズチカ愛用のアミノ酸は、ギャスパリアミノラスト。
新日本プロレス SHO YOSHI-HASHI オカダ・カズチカの荷物チェックから見るプロテインとサプリメントがわかる矢野通ユーチューブ
新日本プロレス SANADA愛用のプロテイン サプリメントは？
SANADAのインスタグラムを見ると、最近のSANADAは、プロテインやサプリメントは飲んでいないようです。
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